Browsing Tag
السحور
أبريل 19, 2021
هذه أهمية وجبة السحور في رمضان
تعتبر وجبة السحور في رمضان واحدة من الوجبات الأساسية، لأنها تدعم الجسم بالطاقة اللازمة لصيام يوم جديد، بعيداً…
يونيو 12, 2016
وجبات غذائية صحية مناسبة للصيام
قدم خبراء تغذية ألمان بعض النصائح الصحية للصائمين خلال الشهر الكريم. ونوه الخبراء إلى أهمية وجبة السحور لجسم…