Browsing Tag
التركيز
13 مايو 2026 - 21:02
الكلمات المتقاطعة تواجه إدمان الشاشات وتحافظ على سحرها القديم
تتراجع الكلمات المتقاطعة في مقاهي الرباط وبيوتها أمام زحف الشاشات والهواتف الذكية. فقد حل التنقل السريع بين العوالم…
الركراكي: نهائي تاريخي أمام السنغال يتطلب تركيزا كاملا وروحا قتالية
أكد مدرب المنتخب المغربي، وليد الركراكي، السبت بالرباط، قبل مباراة نهائي كأس إفريقيا للأمم 2025 أمام السنغال، أن…
3 يناير 2026 - 15:51
غانم سايس: تركيزنا على ربع النهائي وتفادي أخطاء الماضي أمام تنزانيا
أكد عميد المنتخب المغربي، غانم سايس، اليوم السبت، أن النخبة الوطنية مركزة على هدفها المتمثل حاليا في بلوغ…
3 يناير 2026 - 15:45
مدرب الكاميرون: سنواجه جنوب إفريقيا بتركيز عالٍ دون ضغط في ثمن نهائي “كان 2025”
أكد مدرب الكاميرون، دافيد باغو، اليوم السبت بالرباط، على أهمية بقاء فريقه في كامل تركيزه أمام جنوب إفريقيا،…
26 مايو 2025 - 11:01
الإيقاع الطبيعي للمراجعة: راحة قصيرة من أجل فعالية أكبر
شدد الأخصائي النفسي أحمد الكرعاني، على أهمية احترام إيقاع الجسم والعقل أثناء المراجعة، معتبرا أن المراجعة الفعالة لا…
النوم والامتحان: مفتاح التركيز ودعامة للذاكرة
سلط الأخصائي النفسي أحمد الكرعاني، الضوء على العلاقة الوثيقة بين النوم وجودة الأداء الذهني لدى التلاميذ، مؤكدا أن…
الشابي يكشف سبب تعادل الرجاء أمام المغرب التطواني (فيديو)
أكد لسعد الشابي، مدرب الرجاء الرياضي، الاثنين، أن فريقه لم يكن في أفضل حالاته خلال المباراة، التي اكتفى…
1 يوليو 2019 - 08:52
الاستخدام الكثير للإنترنت يضعف الذاكرة ويقلل التركيز!
رغم كل الفوائد التي تصب في صالح سرعة الوصول إلى المعلومة، لكن أضرارا صحية ناجمة عن الاستخدام المفرط…
13 أبريل 2019 - 07:09
رونار: القرعة أوقعتنا في مجموعة صعبة
قال مدرب المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم، هيرفي رونار، إن قرعة كأس أمم إفريقيا 2019، التي جرت الجمعة…