Browsing Tag
النوم
كأس العالم 2026.. الدكتور حمضي يحذر من “خصوم غير مرئيين” قد تحسم نتائج المنتخبات
أكد الدكتور الطيب حمضي، الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، أن نتائج مباريات كأس العالم 2026 لن تتحدد…
النوم والامتحان: مفتاح التركيز ودعامة للذاكرة
سلط الأخصائي النفسي أحمد الكرعاني، الضوء على العلاقة الوثيقة بين النوم وجودة الأداء الذهني لدى التلاميذ، مؤكدا أن…
دراسة.. النوم متأخراً يضاعف خطر الإصابة بالاكتئاب
د.ب.أ من المعروف أن النوم متأخراً له تأثير على الصحة سواء البدنية أو النفسية، ولكن دراسة جديدة كشفت…
دراسة.. استئصال اللوزتين يحمي الأطفال من اضطرابات التنفس أثناء النوم
استئصال اللوزتين واللحمية عند الاطفال
النوم بشكل أفضل يقلل الشعور بالوحدة
د.ب.أ تؤكد الدراسات العلمية أن الحصول على قسط كاف من النوم يساعد في تحسين الصحة بشكل عام، لا…
النوم لساعات قليلة مرتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف
تبيّن أن للنوم ست ساعات أو أقل في الليلة بين سن الخمسين والسبعين صلة بزيادة خطر الإصابة بالخرف،…
الحبوب المنومة.. إدمان من نوع آخر
“النوم هو أفضل نظام صحي مجاني متاح. وإذا كنت تريد أن تعيش حياة صحية، فعليك الاستثمار في النوم…
كلوب يعتذر من فيرغوسون بسبب “إيقاظه من النوم فجرا”
كشف المدرب الألماني لليفربول الإنكليزي، يورغن كلوب، انه اعتذر من مدرب مانشستر يونايتد السابق “السير” أليكس فيرغوسون بعدما…
باحثون يحددون خلايا عصبية رئيسية لتنظيم النوم
حدد باحثون صينيون خلايا عصبية محددة تلعب دورا رئيسيا في تنظيم النوم، الأمر الذي يقدم مرجع ا للعلاجات…
نصائح ذهبية لتحسين المزاج
يعاني الكثير من الأشخاص من التوتر والقلق والوحدة والاكتئاب، خاصة خلال الفترة الصعبة التي يشهدها العالم بعد انتشار…