Browsing Tag
نوم
المراهقون الذين يعتادون على النوم مبكرا يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعتي كامبريدج وشانغهاي، أن المراهقين الذين يعتادون على النوم مبكرا ويحصلون على…
كيف تتخلص من “فخ” إدمان الخلوي في السرير؟
أسوشيتد برس يقضي أكثر من نصف الأميركيين وقتا على هواتفهم أو الأجهزة اللوحية خلال ساعة النوم، وفقا لمسح…
دراسة علمية تثبت أن البشر يحتاجون للنوم فترات أطول في فصل الشتاء
تشير النظريات العلمية إلى أن اختلاف ساعات النهار من حيث الطول والقصر، وتغير فترات التعرض للضوء على مدار…
دراسة: قلة النوم تجعل الشخص أكثر غضبا
ذكرت دراسة أمريكية حديثة أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يجعل الشخص أكثر غضبا. وقال زلاتان…
هذا ما يحدث لك عندما يرافقك هاتفك إلى السرير
إدمان استعمال الهواتف والأجهزة الذكية له أشكال متعددة، منها استعمال الهاتف الذكي في كل مكان وزمان وحتى في…
دراسة حديثة: جنسيتك تحدد ساعات نومك
كشفت دراسة حديثة عن أنماط النوم أن الاستراليين يذهبون للنوم مبكرا عن أية جنسية أخرى، وأفادت صحيفة “ديلي…
لهذا يجب تجنب استعمال أغطية السرير ذات اللون الأحمر
أظهرت دراسات حديثة أن مقاومة “بق السرير” لمبيدات الحشرات تتزايد، لكن باحثين أمريكيين تمكنوا من التوصل إلى وسائل…
أم تستدعي الشرطة لابنتها لرفضها النوم
“الشرطة في خدمة الأمهات الحائرات”، عبارة أثبتت الشرطة الألمانية صحتها إذ نجحت في فض “نزاع” اندلع بين أم…